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保持阳光心态,充分享受快乐

发布会员:水月一笑天 发表日期:2010-8-9  阅读:6640


    最近,老板要全体员工作答:“我不能选择工作本身,但可以选择以什么方式工作”,这题目出得好。我在搜寻资料时,发现了以下文字,颇觉有趣,现全文录下,聊当笑料以娱读者。

 

积极认知,切忌自寻烦恼

    享受工作,享受快乐是我们所希望的,大家都知道,工作是生活的一部分,假设我们二十岁参加工作,到六十岁退休,需要工作四十年,如果活到八十岁,那么一生就有二分之一的时间要在工作中度过。所以,工作是否快乐在很大程度上意味着人生是否快乐。

然而有快乐,就会有烦恼!是什么东西,让我们对工作感到有压力有烦恼呢?我将它分为八个部分:工作缺乏价值感;对公司的制度和文化认同低;难以胜任所承担的工作;人际关系紧张;得不到足够的重视;职务晋升空间小;收入、福利及待遇不理想;对前途的担忧。

    从这八个方面看,前面的四条属于自己的认知或能力的条件,后面四条属于环境提供的条件。

    其实,我们不能这样区分,如果这样区分,我们的思路就被引到一个错误的方向去了。

    记得动感地带有句广告词:我的地盘我做主。自己的人生,完全是靠自己去演绎的,就是自己主宰人生,可以不受外在环境的影响,而改变了原本的快乐方向!

    什么工作使人快乐呢?其实,任何工作都会变得令人厌烦;任何工作也都可以带着活力与热情去做!

    快乐是一种选择!要求我们,选择自己所热爱的,热爱自己所选择的!我们时常不能选择工作本身,但可以选择采用什么方式工作!选择工作的时候要谨慎三个原则:是否值得做;是否有兴趣做;是否有能力做。

    做到这些并不难,难在保持,要想一生都快乐,那就必须培养阳光的心态。

    什么是阳光心态,阳光心态就是积极认知,何为积极?积极就是——更容易适应环境,更容易发挥力量!

    法国哲学家蒙田说,对人类最大的伤害,不是发生了什么,而是我们如何去看他。

    我们能选择什么。

    每当我完成一项任务后,我们的心理是怎样的:我应该得到赞扬;我喜欢得到赞扬。

    每当他人做得不好的时候,我的心理是怎样的:都是他使我生气;我容易生他的气。

    显然,选择后面的心态要积极,更容易处理自己的情绪,更容易保持平和愉快的心态。

    所以。我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的看法;我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的反应。

    有这么一个故事,说有一对中年夫妇准备睡觉,突然发现楼房着火了,丈夫拉起妻子就楼道外面跑。这时,丈夫无意中发现妻子的脸上竟挂着甜蜜的微笑。丈夫惊讶地说:天呀!现在是什么时候,你还能笑得出来!妻子说:我实在太高兴了!五年来,这是你第一次心甘情愿地和我一起出门。

    故事中的女主人翁不是智力精神有问题,而是有一颗平和的心态,让幽默无处不在。

    生活就像一面镜子,你从生活中看到的东西,常常是你自己心态的映照。假如你的心态是暗淡的,那生活在你的眼里就会是暗淡的;假如你的心态是晴朗的,那生活在你的眼里就会是充满阳光。如果一个人总是带着无奈、怀疑、恐惧、忧虑的心情去生活,那无疑是在煎熬生命;反之,一个人倘若能生活在充满生之喜悦的安详之中,就会发现生活原来是这样的美好,他的心情就会一片宁静,不容易被事务所扰乱。从这个角度讲,善于积极认知的人,是真的会享受生命。

    换一个角度;换一种认知;换一种认知;换一片天空。

    工作本身就是一种奖赏,而不是获得奖赏的手段。不要自寻烦恼,要善于让工作更有价值,一定要学会感恩,一定学会自我负责,学会享受工作的过程。

    快乐来自于:感恩的心态,良好的习惯,清晰的思考模式,以及健康的生活方式。简单来说,就是找对原因,用对方法,做对事。

    生命的荣枯,是看我们怎样去栽培。快乐是爱己,快乐是助人,快乐是一种力量,快乐更是一种智慧!

    没有人亏欠你快乐,也没有什么工作本身就会给自己制造快乐,我们的生活要靠自己去经营,快不快乐完全取决于自己。把现在的工作当成孩提时代手中的泥团吧,用点心,快乐,就在你的手里。



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